その他
「立つ、歩く、走るを科学する」講座②
先々週の講座の続き。 本日のテーマは「正しく走る」。 ゆうべ大酒飲んでの早起きはつらく、 健康管理の講座に似つかわしくない ダメ人間ぶりでスタート(汗...
先々週の講座の続き。 本日のテーマは「正しく走る」。 ゆうべ大酒飲んでの早起きはつらく、 健康管理の講座に似つかわしくない ダメ人間ぶりでスタート(汗...
先日のタイ取材でご一緒した 健康管理のプロフェッショナルの方から 「ナチュラルにアクティブにキレイに生きる」 という講座の案内をいただいた。 この手の...
ここ数年、代替医療の記事に関わる機会が多い。 でも、私自身がおおむね健康体で 健康について深く考えてこなかったので、 どのような視点で「健康」をとらえ...