『怒らないこと』アルボムッレ・スマナサーラ
本ときどき映画
“いかにおだやかな気持ちで暮らすか”
が、定期的に本を貸し借りしているメンバーの
最近の関心事のひとつ。
怒ってよくなることなんてひとつもない。
怒りの感情がなければ戦争もないわけだし。
それはわかってるんだけど・・・。
言うことをきかない子どもをつい怒ってしまうという
メンバーのさんBさんが読んだのがコレ。
うんうん、とうなずくことだらけ。
過去を振り返っては反省だらけ。
でも、できることからはじめたい。
■『怒らないこと』
アルボムッレ・スマナサーラ 著（サンガ新書）
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